Thứ Tư, 24 tháng 7, 2013

Các nguyên nhân chính gây ra bênh parkison

Bênh parkison là do cơ thế thiếu đi một lượmg nhất định chất Dopamine cung cấp choi não chất này có tác dụng dẫn truyền tín hiệu tế bào thần kinh từ nơi này đến noi khác trong môi trường não bộ cơ thể nếu như thiếu hụt chất này dẫn đến các tế bào thần kinh não bị không thể di chuyển  qua lại với nhau làm rối loạn chức năng vận động.
nguyên nhân gây bệnh parkison
nguyên nhân gay bệnh parkison

Các nguyên nhân chính gây bênh parkison

Môi trường sống:Sự ảnh ảnh hưởng của môi trường sống có tác động lớn đến các bệnh liên quan đến hệ thần kinh trong đó có bệnh parkíon.Việc người thường xuyên tiếp xúc với thuốc trừ sâu,thuốc diệt cỏ,hay các loại hóa chất độc hại dẫn đến biến đổi gen làm hạn chế sản sinh chất Dopamine làm nguyên nhân gay ra bệnh parkison.
Môi trường ảnh hưởng đến bệnh parkison
Môi trường ảnh hưởng đến bệnh parkison
Di truyền : một số gen được cho là nguyên nhân gây ra bênh parkison đó là loại gen parkin loại gen này tạo ra một loại protein không hoàn chỉnh bên ngoài các tế bào thần kinh khi gen parki bị biến đổi dẫn đến các protein này rối loàn gây lên tình trạng mất trí nhớ.
Parkison do di truyền
Parkison do di truyền
Tuổi cao: Tuỏi cao cũng là một trong những nhuyên nhân hàng đầu gây ra bệnh parkison với những người ở độ tuổi trên 45 thì tỷ lệ mắc bệnh mất trí nhớ cao hơn hẳn các độ tuổi khác càng  về già thì lượng Domapine sản sinh  ngày càng bớt đi khiến các tế bào thần kinh không thể di chuyển qua lại.

Mọi chi tiết về cách phòng bênh parkison tại: phòng bệnh parkison

Thứ Năm, 11 tháng 7, 2013

Cách phòng bệnh Parkinson cho các quý ông

Bệnh Parkinson là một căn bệnh liên qua đến não bộ con người, bệnh xuất hiện khi một số tế bào thần kinh ở con người bị phá hủy hoặc mất khả năng hoạt động. Do đó, bệnh Pakinson thường gặp ở nam giới từ 50 tuổi trở lên, khi sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể đã suy yếu.
Vì vậy, thói quen sinh hoạt và phong cách sống khi còn trẻ rất quan trọng trong việc phòng bệnh Parkinson sau này đấy.
Thói quen sinh hoạt lúc trẻ liên quan rất mật thiết đến bệnh Parkinson

Phương pháp phòng bệnh Parkinson hiệu quả cho các quý ông:

- Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì thiếu Vitamin B là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson. Vitamin B còn được gọi là axit Folic, hợp chất vitamin này có rất nhiều trong rau quả tươi sống. Do đó, hãy ăn ít nhất là 3-5 chén rau trong các bữa ăn hàng ngày nhé. Rau xanh chứa rất nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp bạn nâng cao sức khỏe và tăng đề kháng cho cơ thể đấy. Hãy tập cho mình thói quen ăn rau quả xanh hàng ngày thế.
Ăn nhiều rau quả giúp phòng bệnh Parkinson
- Cơ thể quá dư chất sắt cũng có thể khiến bạn mắc bệnh Parkinson đấy: Một chế độ ăn mà có quá nhiều chất sắt thì nguy cơ mắc bệnh Parkinson sẽ là rất cao. Hãy có chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ chất cần thiết, tránh dùng quá nhiều chất sắt, sắt rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu cơ thể bị dư thừa sẽ khiến các tế bào bị tổn hại và tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson
- Nếu bạn có thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như hút thuốc, uống nhiều rượu bia, thì hãy từ bỏ ngay bây giờ khi còn có thể. Thuốc lá, rượu bia là nơi tập trung các chất độc hại nhất cho cơ thể. Nếu bạn không muốn mắc bệnh Parkinson và các bệnh khác lúc về già thì hãy từ bỏ ngay thói quen độc hại này.
- Ăn nhiều hoa quả tráng miệng đặc biệt là các quả mọng như dâu tây, trong dâu tây chứa rất nhiều hợp chất flavonoid có tác dụng phòng bệnh Parkinson rất hiệu quả đấy.
Dâu tây có tác dụng hiệu quả giúp phòng và điều trị bệnh Parkinson
- Phương pháp phòng bệnh hiệu quả cuối cùng là hãy thường xuyên tập thể dục thể thao. Không cần bạn phải tập thể hình hay các môn thể thao phức tạp khác. Chỉ cần 30 phút đi bộ hàng ngày hoặc các động tác thể dục đơn giản tại nhà. Tập thể thao giúp bạn nâng cao sức khỏe, phòng bệnh rất hiệu quả. Để phòng bệnh Parkinson hãy tập thể dục hàng ngày.
Tập thể dục đều đặn giúp phòng bệnh Parkinson
Trên đây là 1 vài phương pháp đơn giản mà hiệu quả rất cao trong việc phòng chống bệnh Parkinson.
Bạn có thể tìm hiểu thêm các biểu hiện của bệnh Parkinson tại bài viết "5 biểu hiện của bệnh Parkinson bạn nên chú ý"

Thanh Vu

Thứ Năm, 4 tháng 7, 2013

5 biểu hiện của bệnh Parkinson bạn nên chú ý

Bệnh Parkinson đang là nỗi lo lắng của nhiều người cao tuổi, nhất là các cụ già trên 60 tuổi, đây là độ tuổi dễ mắc bệnh Parkinson nhất và gây ra những huỷ hoại nghiêm trọng tới sức khoẻ thần kinh của người cao tuổi. Để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả, chúng ta nên hiểu rõ về căn bệnh này.
Bệnh Parkinson là nỗi lo của người cao tuổi

Bệnh Parkinson là gì?

- Bệnh Parkinson là loại bệnh liên quan đến thần kinh, gây thoái hoá hệ thống thần kinh não bộ. Bệnh diễn biến chậm rãi từ từ nên khó có thể phân biệt nếu không để ý kỹ, thời gian càng dài bệnh càng phát triển mạnh hơn gây chết dần các tế bào trong não, cuối cùng là mất trí nhớ khả năng vận động cũng như suy nghĩ ở người cao tuổi.
- Người cao tuổi mắc bệnh Parkinson sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng sinh hoạt và vận động cũng như tư duy suy nghĩ của họ, bệnh diễn biến âm thầm chậm rãi và bộc phát nặng cho đến khi mất trí nhớ hoàn toàn.
- Chúng ta đã hiểu và có khái niệm về căn bệnh này nhưng triệu chứng và biểu hiện của bệnh như thế nào?

Các biểu hiện của bệnh Parkinson:

Người cao tuổi mắc bệnh Parkinson thường có những triệu chứng cơ bản sau đây:
1. Run tay chân:
- Người mắc bệnh sẽ có các biểu hiện nhỏ như run ở tay hoặc chân hoặc run cả tay và chân. Biểu hiện rõ nhất là run khi nghỉ ngơi. Điều này rất dễ nhận biết nếu bạn chú ý quan sát kỹ, đi tay hoặc chân thả lỏng ở chế độ nghỉ ngơi đột nhiên lại run liên tục, nhất là ở các ngón tay nhịp độ rung sẽ thấy rõ hơn. 
- Khi người bệnh cầm nắm 1 vật gì đó các biểu hiện run tay chân sẽ giảm đáng kể. Tuy nhiên có hơn 15% những người mắc bệnh Parkinson lại không có những biểu hiện run tay chân trong suốt quá trình diễn biến của bệnh.
2. Cơ bắp tay chân bị cứng:
- Người có dấu hiệu mắc bệnh Parkinson sẽ có biểu hiện bị cứng cơ bắp thường xuyên, khó khăn trong việc xoay xở cổ, xoay trở người cơ lưng.
- Biểu hiện này sẽ rõ hơn khi bạn đang ngồi và đứng dậy hoặc đang nằm mà xoay trở cơ thể. Cử động các khớp tay khó khăn nhất là ở các ngón tay. Dáng người khi đứng sẽ có biểu hiện còng hay gù xuống.
3. Vận động chậm, khó khăn trong vận động:
- Bệnh nhân mắc bệnh sẽ gặp khó khăn trong quá trình vận động, mất rất nhiều thời gian cho quá trình khởi động cơ thể để làm các công việc đơn giản như: cài và mở nút áo, mang giày dép, làm các động tác công việc đơn giản. 
Người bệnh Parkinson gặp nhiều khó khăn trong việc viết chữ
- Gặp khó khăn trong vấn đề chữ viết, chữ viết nhỏ, ngoằn nghèo và xấu đi không theo hàng lối. Khả năng viết chậm lại nếu nặng thì hoàn toàn không thể cầm viết.

4. Gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng:
- Người mắc bệnh Parkinson sẽ gặp khó khăn trong việc đi đứng ngồi hay nằm. Họ gặp rất nhiều khó khăn trong vận động, dẫn đến tình trạng rất dễ bị té, người cao tuổi nếu không chú ý sẽ gặp các tai nạn nguy hiểm. Nên hãy lưu ý nhé!.
5. Các triệu chứng khác:
- Giọng nói trở nên nhỏ và rất khó nghe, thường xuyên bị mất ngủ hay còn gọi là rối loạn giấc ngủ dẫn đến trầm cảm và lo âu. Cơ thể đau nhức, ăn uống khó khăn hơn và cuối cùng là mất hoàn toàn trí nhớ và tri giác.
Trên đây là 5 biểu hiện của căn bệnh Parkinson, bạn hãy thường xuyên lưu ý ông bà cha mẹ có các biểu hiện này không để có biện pháp phòng tránh và chữa trị kịp thời  để giảm thiểu mức độ bệnh gây lên người cao tuổi nhé.
Để biết và hiểu rõ hơn về căn bệnh và các cách phòng bệnh Parkinson hiệu quả bạn có thể tham khảo bài viết: "Các mẹo chữa trị và phòng bệnh Parkinson hiệu quả nhất".