Caffeine hướng đi mới giúp chữa bệnh Parkinson

Theo nghiên cứu của các nhà Khoa học Châu Âu và Mỹ, qua nhiều năm tìm hiểu phương pháp chữa bệnh Parkinson bằng các thực phẩm thông thường hiện nay, thì bệnh Parkinson có thể chữa trị được bằng hợp chất Caffeine. 

Cafeine hướng đi mới giúp chữa bệnh Parkinson

Qua kết quả nghiên cứu khảo sát trên các bệnh nhân bị bệnh Parkinson cho thấy, những bệnh nhân Parkinson được chữa trị bằng Caffeine sau một thời gian đã có những dấu hiệu cải thiện tích cực về tốc độ di chuyển cũng như giảm thiểu các triệu chứng cơ bắp người bệnh bị cứng.

Tác dụng kỳ diệu chữa bệnh Parkinson của 3 tách cafe/1 ngày:

- Những người bị bệnh Parkinson hoặc có các triệu chứng biểu hiện của bệnh này, nếu dùng 3 tách cafe/1 ngày sẽ giúp ngăn chặn hiệu quả căn bệnh Parkinson phát triển, và rất có ích trong việc chữa trị bệnh Parkinson.

- Trong caffein có những hợp chất giúp ngăn chặn sự phát triển của hợp chất adenosine A2A - Chất này đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành và phát triển căn bệnh Parkinson.

- Theo trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến Sỹ Ronald Postuma, phó giáo sư Khoa Thần kinh Học tại Đại học McGill: “Hợp chất Caffeine trong cà phê chữa được bệnh Parkinson. Chúng tôi đã thấy công dụng tiềm ẩn của nó trong việc cải thiện các triệu chứng về cơ vận động. Các bệnh nhân cảm thấy khỏe hơn, hoạt bát hơn”.

Tiến sĩ Ronald Postuma - Đại học McGill

Để chữa bệnh Parkinson hãy uống cafe một cách khoa học và hợp lý:

- Người cao tuổi bị huyết áp tăng cao, gặp các vấn đề về nhịp tim nên tham khảo ý kiến của các bác sỹ chuyên khoa trước khi quyết định dùng Cafe bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

- Người cao tuổi nên chú ý không nên uống quá 3 tách Cafe/1 ngày. Nếu người già mắc chứng bệnh mất ngủ, tốt nhất nên dùng 2 tách Cafe/1 ngày vào buổi sáng và trước bữa ăn trưa khoảng 1-2 tiếng.

Hợp chất Caffeine có nhiều trong cafe, trà và một số nước giải khác. Tuy nhiên, vì lý do sức khoẻ người cao tuổi chỉ nên dùng cafe hoặc trà xanh hàng ngày nhé. Ngoài có tác dụng chữa bệnh Parkinson, hợp chất Caffeine còn có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương và hệ tim mạch giúp giảm mệt mỏi tạm thời và tăng sự tỉnh táo.

Tuy nhiên chúng ta cũng nên uống cafe 1 cách khoa học và hợp lý điều độ để giúp nâng cao sức khoẻ cũng như phòng ngừa và chữa trị căn bệnh Parkinson.

Bạn có thể tham khảo thêm các thực phẩm giúp chữa trị bệnh Parkinson hiệu quả khác tại bài viết "Bổ sung chất sắt giúp chữa bệnh Parkinson" nhé.

Thanh Vũ

www.benhparkinson.com

Bổ sung chất sắt giúp chữa bệnh Parkinson

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học ở Châu Âu thì những người sử dụng thực phẩm chức chất sắt cao trong các bữa ăn hàng ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và rất tốt cho cơ thể trong quá trình chữa bệnh Parkinson.

Chất sắt có nhiều trong rau xanh nhiều lá, thị đỏ, cá, xà lách xoong, đậu hủ... Bạn nên thường xuyên sử dụng các thực phẩm này trong các bữa ăn hàng ngày cho người cao tuổi có tác dụng rất tốt trong việc chữa bệnh Parkinson.

Rau xanh nhiều lá chứa nhiều chất sắt nhất đó chính là rau muống. Rau muống là món ăn thông dụng trong các bữa ăn hàng ngày tại mỗi gia đình được rất nhiều người ưa chuộng. 

Rau muống chứa nhiều chất sắt giúp chữa bệnh Parkinson hiệu quả

Theo nghiên cứu của Y học cổ truyền thì rau muống có tính mát, vị ngọt, giúp giải nhiệt và giải độc cho cơ thể, tốt cho nhuận tràng và đặc biệt trong rau muống chứa rất nhiều chất sắt, nếu sử dụng rau muống thường xuyên trong các bữa ăn hàng ngày của bạn thì rất hiệu quả trong việc chữa bệnh Parkinson.

Ngoài ra rau muống còn có tác dụng rất tốt trong điều trị các căn bệnh như cao huyết áp, cholestoron trong máu cao.

Một số món ăn ngon chế biết từ rau muống có tác dụng rất tốt trong việc điều trị và chữa bệnh Parkinson:

1. Rau muống xào tỏi dùng dầu thực vật:

Một món ăn ngon tốt cho sức khoẻ, nhưng bạn hãy xào bằng dầu thực vật nhé tác dụng chữa bệnh Parkinson sẽ được nâng cao hơn đấy.

2. Canh rau muống nấu nghêu:

Bổ sung Canxi và chất dinh dưỡng từ nghêu cùng hàm lượng chất sắt từ rau muống có tác dụng chữa bệnh Parkinson rất tốt và giúp bạn thanh nhiệt cơ thể, giúp lợi tiểu ở người cao tuổi.

Canh rau muống nấu nghêu chữa bệnh Parkinson

3. Rau muống trộn giá và ớt:

Ba thực phẩm có tác dụng chữa bệnh Parkinson tốt nhất kết hợp với nhau thì hiệu quả tăng lên gấp 3, vừa thưởng thức được món ăn lạ và ngon vừa có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Cách làm:

Nguyên liệu:
- Nửa bắp cải (loại nhỏ).
-160g đậu đũa và rau muống.
- 120g giá.
- 1 muỗng canh ớt đỏ băm.
- 1 chén dừa tươi thái sợi.
 
Gia vị:
- 2 muỗng cà phê ớt bột.
- 2 muỗng canh đường.
- Một ít muối.
- 1 củ hành thái mỏng.
 
Cách làm:
- Cải bắp rửa sạch, cắt sợi, đậu đũa bỏ cuống và đường gân 2 bên, cắt khúc, rau muống bỏ lá già, cắt khúc.
- Cải bắp, đậu đũa, rau muống đem luộc chín, giá trụng sơ qua nước sôi.
- Cho dừa thái sợi vào các loại rau luộc, cho gia vị vào, trộn đều, bày ra đĩa và cuối cùng dùng ớt băm trang trí cho món ăn.

Trên đây là 1 số món ăn từ rau muống giúp chữa bệnh Parkinson. Bạn có thể tham khảo thêm bài viết " Món ăn bổ dưỡng chữa bệnh Parkinson hiệu quả từ giá đỗ " và các bài viết hay khác về  phòng ngừa và điều trị bệnh Parkinson hiệu quả nhé.

Thanh Vu

www.benhparkinson.com

Ăn gì để phòng ngừa và điều trị Parkinson

Đối với bệnh Parkinson, bạn nên có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và hợp lý kết hợp với sinh hoạt thể thao điều độ sẽ mang lại cho bạn sức khoẻ dẻo dai ở tuổi già và giúp phòng tránh và giảm thiểu khả năng mắc phải căn bệnh Parkinson.

Ăn gì đề phòng bệnh Parkinson

Chế độ dinh dưỡng tốt nhất để phòng tránh bệnh Parkinson mà các bác sĩ khuyên dùng là:

- Trong các bữa ăn hàng ngày nên sử dụng đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ Vitamin và các loại khoáng chất có lợi cho cơ thể.
- Chú ý ăn nhiều các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, đậu nành, đậu phụ, các loại ngũ cốc nguyên hạt, gạo lức và trái cây tươi để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người cao tuổi.
- Đối với người  có triệu chứng bệnh Parkinson nên uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày. Nước rất tốt cho cơ thể và cũng giúp phòng tránh chứng bệnh táo bón ở người già.
- Tránh dùng nhiều thực phẩm chức nhiều chất béo và Cholestoron trong các bữa ăn hàng ngày, nên ăn các thường xuyên, nếu được hãy sữ dụng mỡ các thay dầu ăn.
- Không nên ăn hoặc uống các thực phẩm chức nhiều đường không tốt cho bệnh nhân Parkinson.
- Nên ăn nhạt, không nên ăn mặn và ăn các thức ăn quá nhiều muối.
- Muốn phòng tránh và điều trị bệnh Parkinson tốt nhất là bạn nên tránh hút thuốc lá, tránh uống rượu, bia và các đồ uống có cồn khác.
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý như trên, người cao tuổi cần thường xuyên luyện tập thể thao như đi bộ 30 phút/ ngày.

Tập thể thao điều đặn rất tốt trong phòng bệnh Parkinson

Luyện tập thể thao điều đặn giúp người già nâng cao sức khoẻ phòng tránh được rất nhiều loại bệnh đặc biệt là bệnh Parkinson.

Các mẹo chữa trị và phòng bệnh Parkinson hiệu quả nhất

Nguyên nhân gây bệnh Parkinson:

Bệnh Parkinson là 1 loại bệnh thần kinh mã tính thường kết hợp với rối loạn tâm thần, rối loạn hành vi và vận động dẫn đến mất trí nhớ và lú lẫn hoàn toàn.

Dấu hiệu của bệnh Parkinson:

Các biểu hiện chính dễ nhận biết của bệnh Parkinson:

+ Run: thường là run cả tay hay chân khi nghỉ, khi vận động thì run lại giảm đi. Biểu hiện thường thấy nhất là run ở tay gây khó khăn trong việc cầm nắm, một số trường hợp có thể run cả tay lẫn chân cằm hay môi.

+ Cử động chậm chạp khi đi, đứng, ngồi kể cả nằm.

+ Cử độn tay chân khó khăn có cảm giác nặng nề và khó cử động.

+ Khó giữ thăng bằng, người bị bệnh Parkinson thường dễ bị té gây chấn thương nặng.
+ Chữ viết khó đọc hoặc không thể đọc được.

+ Trầm cảm.

Các thực phẩm giúp phòng tránh và giảm bệnh Parkinson:

+ Dâu tây: Ăn các loại quả mọng như dâu tây, quả mâm xôi... rất có ích cho bạn trong việc phòng chống bệnh Parkinson. Các loại quả này chứa rất chất chống oxy hoá flavonoid rất tốt cho cơ thể để phòng tránh bệnh Parkinson. Quả mâm xôi còn tác dụng giúp phòng ngừa các bệnh về não khác là mất trí nhớ.

Dâu tây giúp phòng bệnh Parkinson

+ Cafein: Theo nghiên cứu mới nhất, Cafein giúp điều trị hiệu quả các triệu trứng bệnh Parkinson. Hãy cung cấp cho cơ thể bạn 1 lượng Cafein tương đương 3 tách cà phê 1 ngày có thể giúp bạn giảm thiểu căn bệnh Parkinson, cải thiện khả năng vận động. Cafein giúp giảm triệu chứng thèm ngủ ngày 1 triệu chứng thường gặp ở bệnh Parkinson.

Cà phê rất tốt trong việc phòng bệnh Parkinson

+ Ớt: Theo nghiên cứu mới nhất của Mỹ, những người có thói quen ăn ớt thường xuyên 2 bữa/ tuần có lợi cho sức khoẻ thần kinh, giúp giảm 30% nguy cơ mắc bệnh Parkinson. 

+ Ngoài ra, 1 số thực phẩm khác như cà chua, khoai tây, cà tím hạt tiêu cũng có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống bệnh, giảm 1/3 nguy cơ mắc bệnh Parkinson.

Ớt giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson